 |
| גיליון מס' 357, 13 ביולי 2014 |
 |
 |
|
 |
|
 |
|
מה אנשים מוכנים לעשות רק כדי לא לשבת לבד ולחשוב?
בסדרת מחקרים פרובוקטיביים במיוחד התבקשו מאות אנשים לשבת לבד בחדר סגור ללא שום הסחות במשך 15 דקות ורק לחשוב מחשבות. כמעט כל האנשים דיווחו על חוויה קשה ולא נעימה. בשלב מסוים אפשרו לאנשים בחדר הסגור לחשמל את עצמם (בעדינות). שני שליש מהגברים ורבע מהנשים העדיפו לחשמל את עצמם מאשר לחשוב מחשבות. המחקר מצביע על הקושי הגדול שלנו לחשוב כשמכריחים אותנו ועל הצורך האדיר שלנו בכל סוג של הסחה על פני היכולת שלנו להעסיק את עצמנו.
|
|
|
|
|
|
|
|
ועוד פנינת למידה מהרשת...
רבים מאתנו מדברים עם עצמנו בקול רם, לעיתים על מנת לדרבן את עצמנו למשימה מסוימת, ואכן דיבור עצמי בקול רם יכול לסייע מאוד למוטיבציה שלנו. לאחרונה בוצעו שלושה מחקרים שבחנו האם כדאי לנו לדבר עם עצמנו בגוף ראשון או בגוף שני ("אני חייב להצליח היום במבחן", או "אתה חייב להצליח היום במבחן"). מתברר כי אם נדבר אל עצמנו בגוף שני נגדיל בהרבה את הסיכוי להצליח במשימה. נראה כי משהו בשפת הגוף השני מזכירה לנו סיטואציות של קבלת תמיכה ועזרה ממישהו אחר ואלו מחזקים אותנו אל מול האתגר.
|
|
|
|
|
|
|
|
